孕妇可以喝一点葡萄酒吗(每天喝一点葡萄酒有什么好处)

孕妇可以喝一点葡萄酒吗(每天喝一点葡萄酒有什么好处)

孕妇应该尽量避免饮酒，因为饮酒会增加孕妇患流产、早产、低体重儿等风险。即使只是喝一点点葡萄酒也不例外。酒精可以通过胎盘进入胎儿的血液中，对胎儿的神经系统和器官发育造成伤害。虽然目前还没有确切的酒精安全摄取量建议，但是各个国家卫生组织都建议孕妇尽量避免饮酒。如果孕妇确实想喝一点葡萄酒，应该在咨询医生的建议下进行，绝不能“自行其是”。

众所周知，女性喝红酒有着诸多好处，好多女性朋友们会选择用红酒来美容保健。而孕妇能否喝红酒呢，是许多爱好喝红酒的孕妈妈非常关注的问题。女性在怀孕期间是否能喝红酒这个话题始终有些模糊和纠结不清。传统理论认为：孕妇应该禁止饮酒，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒等，因为酒精可能会导致胎儿畸形。而在欧洲葡萄酒行业中，对怀孕喝红酒的态度则大有不同。甚至还有一些女酿酒师在怀孕和哺乳期间仍在工作，由于自身荷尔蒙变化的影响，女性的嗅觉和味觉灵敏度在那个特殊阶段，将变得更加敏感和细腻，所以不少女酿酒师在准妈妈阶段的作品都有着明显的独到之处，分外细腻和丰富，令人啧啧称赞，视为收藏佳作。

孕妇可以喝葡萄酒吗?

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。

1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，

2. 葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用，但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

孕妇什么时候喝葡萄酒最好?

大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是餐前饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。

在进餐时饮用，葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。