​羊肉和萝卜能同吃吗?萝卜能和羊肉一起煮吗?

羊肉和萝卜能同吃吗?萝卜能和羊肉一起煮吗?

羊肉中含有丰富的蛋白质以及氨基酸、维生素B₂、铁等,白萝卜中含有维生素以及多种矿物质等。

将这两种食物同煮还可以起到营养互补、均衡营养的作用,为身体提供多种营养,平时适当吃些对健康有益。

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