凉席什么时候开始用 这才是最佳时间
凉席是在夏天一定会用到的东西，但是很多人都不知道应该什么时候开始铺，担心用太早了会感冒，那么，使用凉席的最佳时间究竟是什么时候呢？
凉席什么时候开始用
人体是最好的识别器，晚上睡觉是热的睡不好的时候就可以开始铺了，到觉得盖个薄被还是冷的时候就可以撤了。在北方，一般五一前后就可以铺席子了，大约在十一过后可以撤掉。其实这个是根据每个人的体制不同而铺凉席时间是有所不同的，每个人对温度的敏感度是不同的，铺凉席没有特定的标准。不同地区气候条件不同，大概换凉席的时间就不同。有些家庭经济条件好一些的就不用铺凉席了，当天气转热时直接开空调就可以了。我认为只要你需要就应该铺凉席，所以凉席是根据需要而铺的，而不应该以气候变化和季节变化去衡量是否应该铺凉席的。
太早用凉席会冷吗
怕半夜冷的话在中间铺一个摊子，冷的时候翻一个身就到摊子上了，热的时候带边缘没铺到的地方就很凉快了，我就是这样的。无论铺用哪种类型的凉席，晚上使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，空调的温度也不能太低，否则“凉上加凉”，对身体没有好处，尤其对体质弱的人来说更是如此。如果白天太热，晚上又有点冷的话，可以在凉席上铺一个薄薄的垫子，这样晚上既不会凉，也不会太热。
凉席立秋之后还能用吗
立秋以后，就不适合使用凉席了。虽然天气可能仍会炎热，但立秋之后昼夜的温差变化大，凉气容易侵入人体。
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
凉席使用法则
1.首先，购买凉席时，应选择以竹子、藤条等材质制作的凉席，这样的凉席一方面不易造成人体过敏，另一方面便于清洗。同时，使用凉席睡觉时，要注意保持凉席的清洁，做到一天一擦、一周一洗一晒。
2.对于凉席除螨，太阳暴晒以及热水里浸泡当然是不错的选择。当温度高于55℃时，10分钟以上，螨虫就无法生存。
3.先把凉席铺好，然后用电熨斗放在湿毛巾上来回地熨烫。需要注意，请保持湿毛巾在每一个地方熨烫久一些，这样就能用高温蒸汽杀螨虫了。
4.每年首次使用凉席前，都要好好地为凉席除一次螨，之后每周可以按这个方法为凉席除螨杀菌一次。
5.在凉席上睡觉时，最好穿棉质睡衣，这样不仅吸汗，还可以防止着凉。
标签：
182
脸上长脓包是为什么呢 造成脓包的原因有什么呢 大家在生活中应该都听说过脓包吧，但是你了解脓包吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，脸上的脓包吧，究竟脸上长脓包是为什...
78
金丝楠木手串适合人群 这三类人非常适合 金丝楠木手串是现在市面上很火的一种手串，这种类型的手串戴着是很好看的，而且会随着时间的推移变得越来越漂亮，那么，这么精致的金...
76
格兰玛弗兰防晒霜怎么样?格兰玛弗兰防晒霜好用吗? glamourflage格兰玛弗兰防晒霜质地轻盈，涂起来也没有特别白，很自然。那么格兰玛弗兰防晒霜怎么样?格兰玛弗兰防晒霜好用吗? 格兰...
174
芙琳皙诱惑定色唇膏怎么样?芙琳皙诱惑定色唇膏好用吗? 芙琳皙诱惑定色唇膏颜色真的很美，而且很润，好上色，显色度也很好，味道香香的。那么芙琳皙诱惑定色唇膏怎么样?芙琳皙诱...
128
防晒喷雾可以带上高铁吗 防晒喷雾可以托运吗 天儿是越来越热了，出门旅行防晒喷雾肯定是必须要装进包包里的，就是不知道防晒喷雾可不可以带上高铁？防晒喷雾可以投运吗？ 防晒...
164
娥佩兰洗甲水好用吗 娥佩兰洗甲水多少钱 做完指甲一段时间后就会残缺，洗甲水就是用来帮助卸除指甲油的，娥佩兰洗甲水就可以帮助迅速地清除指甲油，不刺激伤害手部肌肤。 娥佩...
100
对戒丢了一只怎么办 对戒掉了一个代表什么 对戒作为情侣爱情的见证信物，一般情况下都是成双成对出现的，如果不小心掉了一个的话可能心里面会很不好受，那么如果对戒不小心丢...
173
草莓型身材能穿阔腿裤吗 草莓型身材可以穿背带裤吗 草莓型身材对于女生来说其实并不是很好看，特别是对于很多骨架偏大的女生来说，穿衣服很容易显得肩宽，那么草莓型身材的人...
148
脖子比较短应该穿圆领衣服还是v领衣服呢 大家在生活中应该都听说过穿衣搭配吧，但是你了解短脖子应该穿什么呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟脖子比较短应该穿圆领...
129
阿迪达斯有几个系列？阿迪达斯哪个系列好？ 阿迪达斯作为有名的体育运动品牌，一直在运动界颇受欢迎，很多NBA球星都为这个品牌代言过。那么，阿迪达斯的鞋子有哪几个系列呢？哪...
108
ulike脱毛仪使用方法 让你轻松告别长毛猩人 ulike脱毛仪是一款新型的家用脱毛仪，采用的是冰感脱毛的原理，让你是使用的时候不会那么痛，那到底这个脱毛仪要如何使用呢？使用的时...
52
rafra洁面慕斯好用吗？rafra洁面慕斯怎么用？ rafra这个牌子其实听到很多博主推荐过了，它们家的卸妆膏，还有防晒喷雾都是很有口碑的，比较特别的是它们家的产品都有非常好闻的香橙...
152
puma大白鲨怎么看真假？彪马大白鲨真假辨别 puma彪马家的运动鞋一直很受欢迎，之前推出的大白鲨系列更是非常火爆。下面小编来教教大家puma大白鲨怎么看真假？彪马大白鲨真假辨别有...
51
nazze是什么牌子？nazze是什么档次？ nazze是很有名的一个休闲品牌，衣服款式都很简单，但是特别时尚，这个牌子不仅有衣服和裤子，还有运动鞋，质量也特别好。下面小编给大家讲讲...
200
ground plan是什么牌子_哪个国家的_什么档次 ground plan它家的喷雾比较的出名，有些人是第一次听说这个牌子，对它不是很了解。那么ground plan是什么牌子?ground plan是哪个国家的?ground plan是...
127
眼霜可以增长睫毛吗？眼霜可以让睫毛变长吗？ 长长的睫毛非常好看，很多人想尽办法想让睫毛变长，据说眼霜也有可以让睫毛变长的功效，听起来还是蛮神奇的，下面介绍眼霜可以增...
161
涂发际线粉对头发怎么样 发际线粉用了有危害吗 发际线粉是现在很受大家欢迎与喜爱的化妆品，发际线粉可以修饰我们的发际线，让我们的脸看上去更小，发际线粉是涂抹在头皮上的...
101
睡衣一般多少钱？睡衣常见价位 睡衣几乎是所有人都会穿的单品，很多人在购买的时候都会想要品质更好的睡衣，但是在价格上面犹豫不决。下面小编给大家讲讲睡衣一般多少钱？ 睡...
95
什么牌子的唇釉持久 5款平价不掉色唇釉 第一款是Peripera魅惑墨水唇彩，不掉色的程度甚至到了难卸的地步。第二款Smashbox持久雾面液态唇膏，持色力超惊人。第三款MaybellineSuperStay超持...
198
什么卷发棒好用又不贵 卷发棒的种类 现实生活中，有很多爱美的朋友都会自己弄个卷发，自己用卷发棒卷头发是很受大家欢迎的一种做法，一款好用的卷发棒不仅上手快而且效果好。...