​长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

不少人因为天气原因,不得不每天戴口罩,可这样真的好吗?不少人疑惑,长期戴口罩对皮肤好吗?关于,长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?小编来为您一一解答!

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

长期戴口罩对皮肤好吗

长期戴口罩对皮肤不好。口罩使用过一段时间后,会附上大量的细菌、病毒和大气中的各种颗粒物,加上人呼出的湿热气流,细菌、病毒加速繁殖,更容易导致细菌在脸上繁殖,更对皮肤不好。所以,不推荐长期戴口罩。

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

天天戴口罩对皮肤坏处吗

1、天天戴口罩可能导致细菌滋生,或者由于口罩消毒存放不当,沾染细菌,然后口罩在脸上反复摩擦,均可能导致皮肤沾染螨虫,出现长痘,长粉刺,皮肤粗糙的情况。
2、天天戴口罩会造成轻微的缺氧,增加人们的呼吸困难。另外,长期戴口罩还会降低人体的抵抗能力,更容易感冒。此外,口罩的消毒或者存放不当,更容易沾染细菌,影响人的身体健康。

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

长期戴口罩的危害

可能会导致肺癌且会增加肺癌患者死亡率

雾霾天气对人的呼吸系统会产生不良影响这是肯定的,长期接触,并在肺内积聚,必然会对肺造成损害,降低呼吸系统的防御功能。其中,包括长期刺激至慢性炎症改变、肺泡上皮化生导致癌变等。

对于本身就患有哮喘、慢阻肺等疾病的患者而言,雾霾天气更是雪上加霜。因为这种天气会使疾病急性加重增加,加快疾病进展,最终导致死亡率也会增加。

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

会导致心血管疾病、出生缺陷和过早死亡

其实,雾霾除了会加重呼吸道疾病,增加肺癌患者的死亡率,甚至是诱发肺癌,对人体健康还有其他的影响。专家表示首先雾霾会对心血管系统造成影响,因为心衰的病人,在呼吸道受到刺激的时候,会引起呼吸困难或气促,加重心衰。

《美国医学会杂志》的一项研究表明,PM2.5会导致动脉斑块沉积,引发血管炎症和动脉粥样硬化,最终导致心脏病或其他心血管问题。一项始于1982年的研究证实,当空气中PM2.5的浓度长期高于10μg/m3,就会带来死亡风险的上升。浓度每增加10μg/m3,总的死亡风险会上升4%,心肺疾病带来的死亡风险上升6%,肺癌带来的死亡风险上升8%。

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

戴口罩注意事项

1、佩戴口罩前后必须清洁双手。
2、应依照包装指示佩戴口罩,包括固定紧口罩的系绳,让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松,与脸面不贴合,空气会从侧面空隙中进入,无法达到预防效果。此外,一定要把嘴与鼻子全部遮住,有的人只把嘴遮住是不正确的,因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。
3、口罩不能两面轮流戴,因为朝外的一面容易吸附病菌,如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴,容易感染病菌。

长期戴口罩对皮肤好吗?天天戴口罩对皮肤的坏处?

4、在人群密度高、不通风的场所及一些相对“高危”的环境(如医院等),应该戴12层以上的口罩。
5、最好多准备几个口罩,便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷,如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。
6、戴口罩不宜时间过长,一般6小时为上限,否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降。

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