孕妇感冒了怎么食疗孕妇感冒如何食疗调理

孕妇感冒了怎么食疗孕妇感冒如何食疗调理

怀孕期间感冒怎么食疗

孕妇在感冒期间想要通过食疗，可以适当多吃一些清热解毒的食物，比如蒲公英，白萝卜，梨等等。其实孕妇在怀孕期间，可以适当喝葱姜粥，所谓葱姜粥就是在粥里面有葱白，有生姜。具体的制作方法是取适量的葱白切碎，大蒜，大米，生姜直接将加水煮成粥，之后趁热喝。一般孕妇喝葱姜粥之后会发汗，去热，而且有效的祛风寒。

其实孕妇在怀孕期间，出现感冒，胃口会特别的差，此时消化系统也比较脆弱。喝粥可以有效的促进肠胃的吸收，可能的对身体造成伤害。另外孕妇在怀孕期间出现感冒想要食疗，可以采用高蛋白饮食，高维生素饮食，少吃脂肪含量较高的食物。通常情况下，建议孕妇少吃或者是不吃辛辣刺激生冷的食物，以免感冒病情加重。

其实孕妇在怀孕期间属于特殊时间段，此刻孕妇要多注意日常生活习惯，做到戒烟戒酒，以免对自己的呼吸道造成刺激，从而导致感冒症状加重。另外孕妇要多吃维生素含量较高的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜。其实孕妇在怀孕期间出现感冒，想要食疗是可以的，建议孕妇先去医院进行相关检查，如果确定为病毒性感冒，需在医生的指导下，合理的治疗。毕竟现如今病毒性感冒导致胎儿出现畸形的几率较高。