发烧可以吃山竹吗?山竹发烧后可以吃吗
山竹口味酸甜可以生津止渴开胃被称为果中皇后,那么发烧了之后可以吃山竹吗?吃山竹会不会对病情有不好的影响呢?
发烧可以吃山竹吗
可以食用
山竹是凉性的,在发烧时吃山竹可以缓解发热身体退热,同时也能补充营养成分,将山竹榨汁饮用,有利于促进排毒,使身体快速恢复。这个时候最好不要吃热性的水果,因为吃热性的水果不利于发烧者退热。山竹中富含维生素C,能增强有机体的免疫力,防止其他病毒的侵入。
不适宜人群
山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。
含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。
它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
山竹的功效
山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹的作用
1.山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。
2.山竹具有降火功效。
3.山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。
4.山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮,也就是青春痘,山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起
发烧了怎么办
发烧了,如果症状不是非常严重,在服用退烧药的同时可以使用物理退烧的方法来缓解发热症状。物理退烧的方法有用酒精擦拭身体来散热,或者用被子捂住全身出汗来散热。现在一般提倡无利退烧的方法,情况不严重的话建议少用抗生素注射的方法来退烧。
发烧后的饮食注意
发烧的过程中在饮食方面也要注意,最后不要食用高蛋白的食物如鸡蛋,因为蛋白质在人体中进行分解时会产生一定的热量,这让人体体表的热量也会增加,不利于发烧者退热。虽然发烧时会觉得没胃口,但是一定要进食,才能吸收营养,增强抵抗力。发烧期间要注意多饮水,多喝水不仅能加速排毒,还对退热有帮助。
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