影响精子质量的5大因素

影响精子质量的5大因素

每对夫妻都希望生下健康可爱的宝宝，这就需要有优质的精子和卵子，然而，最近几年来由于大环境因素，再加上男性不良的生活习惯，使得精子质量每况愈下，甚至会导致男性不育，尤其是以下几个因素都会损害精子。

影响精子质量的因素有哪些?

1、香烟和酒

影响精子质量的5大因素

香烟中的有害物质可降低精液质量的多个指标，增加精子畸形率，升高白细胞数目。尤其是其中的多环芳烃类化合物，脂以及一氧化碳和焦油等，可造成睾丸萎缩，使得精子形态发生改变。同样，酒精也直接du害肝脏和睾丸，不节制的酗酒易造成睾丸萎缩，降低精液质量。

2、温度

睾丸对温度很敏感，长时间暴露在高温环境中可降低睾丸生精功能，甚至导致男性不育。因此拒绝穿紧身裤子，避免蒸桑拿和泡热水浴、高温作业等。

3、雌性激素

雌性激素可影响男性生zhi系统健康，打破性激素平衡，使得睾丸组织结构随之发生改变，增加患睾丸癌风险;雌性激素也会降低精子数目，促进男性乳房出现女性化发育，进而造成内分泌紊乱。

4、汽车尾气

汽车尾气中含有太多二氧化碳以及二氧化硫等意想不到的有du有害物质，长期接触不仅仅损害生zhi系统健康，而且也提高患癌风险。还有，汽车尾气中含二恶英，这种物质可干扰内分泌，影响睾丸形态，使得精子数量减少，同时也降低睾丸生精功能。

5、药物

生活中多种药物可损害男性性腺功能，降低精子质量和活力，常见的有某些抗生素、解热镇痛药、激素类药物以及抗肿瘤药物等;有些药物可紊乱性腺内分泌功能，造成男性性功能障碍。药物种类、所用的药物剂量、用药疗程以及年龄决定药物对生育能力带来的影响，患者的年龄小、用药剂量较大、用药时间长，那么对生育功能带来的伤害就越严重。

温馨提示

除了以上几种因素会影响精子质量外，各种du品、辐射以及噪音、缺乏微量元素和重金属中du、食品包装和化妆品同样也会降低精子质量，所以日常生活中远离以上因素。平时不能滥用药物，远离香烟和酒精，谨慎用化妆品，合理安排饮食结构，避免待在高温环境中，坚持运动来提高精子质量和活力。