白酒少喝可以养胃吗(少喝点白酒养胃吗)

白酒少喝可以养胃吗(少喝点白酒养胃吗)

白酒少喝可以养胃吗？我们知道，白酒是一种辛辣刺激的饮品，喝多了容易伤胃，所以很多人都不喜欢喝白酒。但是，如果长期喝白酒，对身体健康是有好处的。。1、促进血液循环。白酒中含有丰富的酒精，这种物质能够加快血液循环，促进新陈代谢，从而加快体内毒素垃圾的排出，有利于减轻肝脏担，提高肝脏功能。2、增强免疫力。

1、慢性胃炎能喝小量补酒吗？

慢性胃炎患者不建议饮酒。药酒需要在中医师的指导下，根据患者病情确定是否有必要服用。慢性胃炎患者平时要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，要选择新鲜食材，少吃粗糙生冷硬食物和腌制霉变食物。

针对慢性胃炎我们主张从生活习惯上去养胃，您的病要治好应该说是要很长时间的，饮食方面戒酒禁高盐，当然也就是说您不能饮酒了，然后配和医生给您开的药订时订量服用，祝您早日康复记得采纳啊

2、胃不好可以饮酒吗？

饮酒的危害

饮酒对胃的损伤

饮酒可以损伤胃

胃不好可以饮酒吗？喝酒对胃好不好，这好比问，我闯红灯危险吗？对我们的胃起保护作用的是来自于胃黏膜。胃黏膜可以分泌胃酸以及胃消化酶。胃黏膜很容易受到各种因素的损伤，比如，不合理地使用药物，吃热的酸的辣的食物，长期精神紧张压力大，引起胃黏膜损伤还有一个重要的原因就是因为长期饮酒，凡是长期饮酒的人胃都是不好的，就是酒精损伤了胃黏膜。

喝酒为什么可以损伤胃呢？酒精具有非常强的腐蚀性，可以腐蚀胃黏膜造成损伤，酒精的氧化性也非常的强，喝了酒胃里烧火一样就是这个原因。再就是长期喝酒还可以让胃平滑肌弹性下降，出现胃下垂，胃的消化能力下降，出现胃胀，胃痛等症状。长期饮酒还可以杀死胃内的一些菌群，导致胃内菌群紊乱，有害菌增多。

所以长期喝酒是可以损伤胃的，如果胃不好的人再喝酒会雪上加霜，不断地加重胃病，所以为了自己的健康一定要少饮酒。

胃不好可以饮酒的话，就不用去看医生了。

胃不好不建议喝啤酒。啤酒以大麦芽、大米为原料、加入少量酒花、经糖化、低温发酵制成、被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少，故喝啤酒不但不易醉人伤人，但因为啤酒里面含有大量的二氧化碳，进入胃肠以后，产生气体，会加重胃肠的负担，固一般不建议饮用。

3、我酒瘾很大，三天喝一瓶白酒，需要戒酒吗？为何？

答:大酒伤身小酒怡情,你三天喝一瓶白酒,你酒瘾不算大属于正常!只要身体没有异常不需要戒酒,三天喝一瓶白酒,每天一口杯才三两多一点,喝到来世也没毛病!真正酒瘾大的人,每天早三午四晚八两!啤酒白酒红酒三合一,一天到晚酒不离嘴,这才叫酒瘾大!我朋友就是这样酒瘾大的人,终于在2021年喝死了!回答完毕。

三天一瓶白酒，均分每顿三两多，不算多，也许你是瘾大量不大。要不要戒酒，主要看职业情况，身体情况和家庭情况而定，三两基本上是医生推荐的量，至于你说的瘾大，可能是你一年365天不间断地喝酒，哪怕生病住院也要喝，这可能影响工作、学习和家庭生活。

说个真实的故事，我的一位同事酒瘾很大，大到每天三顿，每顿号称半斤，酒龄怎么也有三十多年了，每次见他都是满身酒味，脸也红扑扑的。前几年的一天突然听说吐血住院了，诊断是肝硬化，不到一个月还没领到退休金就去世了。后来听他老婆说，为了控制他喝酒，各种方法都用遍了，藏酒、断酒、买孬酒、不给炒菜、跟班、吵架甚至以离婚相威胁，均无济于事，更有甚者离婚再婚以后，仍积习不改，为了早上这顿酒，硬是赶在老婆起床做饭之前就把酒喝完了，而且长期酒肴只是油炸花生米。我就在想，肝硬化那得多疼呀，他这是以酒为药在麻醉自己呀。

其实，适量饮酒并不是恶习，而是无节制让喝酒看上去像恶习了，教训是惨痛的。

我也喜欢喝酒，但我不是三天一瓶，而是三顿一瓶。区别在于不是每天喝，而是有喜事时喝，有高兴事时喝，逢重大节假日喝，老婆给做好菜时喝，所以老婆基本不反对反感我喝酒。扯了这么一大堆，无非是说，喝酒无罪，但要节制，另外制造浪漫，使家庭和睦幸福，家人高高兴兴，开心快乐，是快乐喝酒的基础。

最后，为了我们共同的喜好，大胆地去制造开心浪漫和家庭快乐吧！

4、喝少量酒可以养肝是真的吗？养肝有哪些好的建议？

喝少量酒可以养肝是真的吗？

回答：可以明确告诉你：假的！酒的主要化学成分是乙醇，也就是通常所说的酒精。酒精对肝脏有直接的毒性作用，吸收入血的乙醇在肝内代谢引起氧化还原状态的变化。从而干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢。同时也影响肝脏的正常解毒功能。一次性大量饮酒后，几天内仍可观察到肝内脂肪增加及代谢紊乱。长期过量饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化之间有密切相关。

有人会说，过量饮酒有害身体，我每天少喝一点，可以舒筋活血，有益健康。问题是，这个少量是多少呢？虽然《中国居民膳食指南2016》中推荐成年男性和女性每天最大饮酒的酒精量分别不超过25g和15g（折合成啤酒分别为750毫升和450毫升，葡萄酒250毫升和150毫升）。但实际上，每个人的酒精耐受量不同，这个标准并没有太多的实际指导意义，生活中很难按照这个推荐量执行。真实的情境是，酒精耐受量好的人，往往是一喝就是几瓶，几乎每次喝酒都会超量。而酒精耐受量不好的人，虽然喝酒不超量，但是会超过身体耐受程度，同样对肝脏造成负担和损害。

有数据表明，在每天饮酒的酒精量大于50克的人群中，10—15年后发生肝硬化的人数，每年约为2%。肝硬化死亡中40%由酒精中毒引起。过量饮酒，尤其是酗酒，还容易出现营养状况低下。一方面大量研究是碳水化合物，蛋白质及脂肪的数量减少，维生素和矿物质的摄入量也不能满足机体需要。另一方面大量饮酒可造成上消化道黏膜的损伤及肝脏功能损害，从而影响几乎所有营养物质的消化吸收和转运。加之急性酒精中毒，可能引起胰腺炎造成胰腺分泌不足，进而影响蛋白质，脂肪和植物性维生素的吸收和利用。严重时还可以导致酒精性营养不良。

酒精对身体的直接的急性危害是肝损伤。长期慢性危害还会累及心脏和血管系统。而且这些慢性危害与是否喝醉，酒量大小无关，换言之，不管你酒量大还是小，是易醉还是不易醉，只要你长期喝一定量的酒就会危害心脏和血管系统。因此饮酒要少量。而提倡的少量或者适量饮酒，是指不引起明显健康损害的限量，而不是有益健康推荐量，所以说饮酒是越少越好，不喝最好。

（本文为原创，图片来源网络，如有侵权，请速告知）

刘东

国家二级公共营养师

沈阳市营养学会常务理事

沈阳市科协科普大学特聘讲师

辽宁电视台特聘讲师

辽宁营养师事务所签约讲师

感谢题主

酒精对肝脏有损害，无论摄入量多少，都会有损害！简单说说酒精损伤肝脏的机制：酒精（乙醇）进人体内后通过胃肠道吸收，其中90%在肝脏进行分解代谢，通过乙醇脱氢酶，转化为乙醛，再经过乙醛脱氢酶转化为乙酸，再经过一系列的代谢分解，最后转化成能量，二氧化碳和水。如果乙醛转化为乙酸不完全，就会出现乙醛堆积。乙醛对肝脏有直接毐性作用，可以造成肝细胞变性坏死等。此过程无论摄入酒精多少，都会发生，都会发生肝脏损伤。只不过我们的肝脏再生和自我修复功能很强，短时间内感觉不到不适罢了。

酒精对肝脏的多种损伤结果表现为：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。

建议不饮酒或者少饮酒。